MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Na diecie wolumetrycznej można bawić się formą i smakiem...
fot. funandrejss/123RF

Łatwiej się już nie da. Odchudzanie tą dietą nie wymaga liczenia kalorii. Zobacz, co zawierają posiłki diety wolumetrycznej

Wrapy z sałaty

Na diecie wolumetrycznej można bawić się formą i smakiem dań, zastępując wysokokaloryczne produkty lekkimi zamiennikami. I tak zamiast wrapów z pszennych placków polecamy liście sałaty wypełnione smaczną sałatką albo ułożone obok siebie „na zakładkę”, pokryte farszem i zwinięte w rulon, który można pociąć potem na mniejsze kąski. W podobny sposób można wykorzystać do dań na ciepło bardziej solidne liście kapusty i przyrządzać różne wariacje na temat gołąbków.

Zobacz również

Branża deweloperska składa uwagi do planu ogólnego dla Krakowa

Branża deweloperska składa uwagi do planu ogólnego dla Krakowa

W stronę polskich patroli poleciały kamienie. Uszkodzony radiowóz

W stronę polskich patroli poleciały kamienie. Uszkodzony radiowóz

Polecamy

Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią

Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią

„Wieczne afery”, czyli walka rodziców o prezenty dla nauczycieli na koniec roku

„Wieczne afery”, czyli walka rodziców o prezenty dla nauczycieli na koniec roku

Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy

Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy