Denerwują cię te problemy skórne? 7 kłopotów z cerą, których możesz doświadczać wiosną. Sprawdź, co z nimi zrobić

Wiosenne problemy ze skórą są zjawiskiem dość powszechnym. O tej porze roku zaczynają dokuczać wysypki, suchość skóry, alergie i inne, często krępujące dolegliwości. Dr Vanita Rattan, lekarka i producentka kosmetyków, wymienia dla pisma The Sun 7 najczęstszych dolegliwości i na każdą z nich podpowiada proste oraz skuteczne rozwiązania.

Wraz z wiosną zaczyna się kwitnienie roślin. Unoszące się pyłki drzew, krzewów i kwiatów dla jednych są uroczym widokiem, a dla innych realnym problemem, wiążącym się z alergią. Alergicy mogą się spodziewać kataru, kichania i łzawiących oczu, ale wiosną ucierpi również ich skóra.

To cię zainteresuje: Mówią nie tylko o wieku, ale mogą nawet zdradzić schorzenia i problemy. Zobacz, co możesz wyczytać ze zmarszczek na twarzy

– Kiedy alergen przedostaje się do organizmu, układ odpornościowy reaguje, atakując alergen, jakby był zagrożeniem bakteryjnym lub wirusowym – mówi dr Rattan, cytowana przez The Sun.

Jak dodaje, powoduje to uwolnienie histaminy, która z kolei odpowiada za popularne objawy alergii. Organizm próbuje walczyć, a w tym czasie skóra może stać się odwodniona i sucha. Co więcej, objawem alergii bywa uciążliwa wysypka. Lekarka doradza na początek leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty, a na wysypkę nałożenie specjalnych kremów, które złagodzą swędzenie.

Wiosną natura wraca do życia. Owady stają się bardziej aktywne, co z kolei może dla nas oznaczać ukąszenia i użądlenia. Podczas wiosennych spacerów, przejażdżki rowerowej lub grillowania, w szczególności w pobliżu terenów leśnych i zbiorników wodnych, należy pamiętać o środkach odstraszających owady. Warto też wybierać bluzki z długim rękawem. Jeśli już do ukąszenia dojdzie, posmaruj miejsce specjalnym kremem, łagodzącym swędzenie i pieczenie.

Zobacz: Te zioła pomogą na problemy skórne. Rośliny przydatne w walce z trądzikiem, egzemą i łuszczycą

Słońce nie jest jeszcze tak mocne, jak latem, ale już pojawiają się gorące dni. Wbrew pozorom promienie mogą być niebezpieczne nawet o tej porze roku. Wystarczy w słoneczny dzień spędzić południe na świeżym powietrzu, by spodziewać się zaczerwienionej skóry. Należy o tym pamiętać i wcześniej zabezpieczyć ciało kremem przeciwsłonecznym. Jeśli już jednak oparzenie słoneczne miało miejsce, schłodź ciało chłodnym ręcznikiem i posmaruj kremem po opalaniu. Należy pamiętać też o piciu dużych ilości wody, a w razie bólu o przyjmowaniu środków przeciwbólowych.

– Wyższa wilgotność może prowadzić do zwiększonej produkcji sebum w skórze, potencjalnie zatykając pory i przyczyniając się do częstszych wyprysków – powiedziała dr Vanita. Co więcej, lekarka zwróciła uwagę na spędzanie czasu na aktywnościach fizycznych, co skutkuje potliwością. W połączeniu z zanieczyszczeniami powietrza może to skutkować gromadzeniem się tłuszczu i brudu, a to z kolei powstawaniem trądziku. Używaj delikatnego żelu micelarnego do mycia twarzy, a ponadto stosuj dwa razy w tygodniu peeling chemiczny.

Sprawdź: Lodówka na kosmetyki to must have czy zbędny gadżet? Sprawdź, co możesz w niej przechowywać i czy faktycznie potrzebujesz mini lodówki

Wyższe temperatury, wahania temperatur i narażenie na wiatr mogą uszkodzić barierę ochronną skóry i sprawić, że skóra stanie się odwodniona i sucha.

– Suchość może narazić skórę na niebezpieczeństwo, nie tylko powodując dyskomfort, ale także potencjalnie zaostrzając istniejące schorzenia skóry, takie jak egzema i łuszczyca – uprzedza lekarka.

Jak ostrzega, jeśli mamy tendencję do suchej skóry, należy wybrać krem nawilżający z ceramidami, co wzmocni barierę ochronną.

Zobacz: Jak i gdzie przechowywać kosmetyki? Zobacz, w jakich miejscach nie wolno ich ustawiać i jakie mogą być tego konsekwencje

Wiosną, gdy jest cieplej, a wilgotność powietrza także jest wysoka, powinniśmy liczyć się z możliwymi infekcjami grzybicznymi. Pot i ciepło będą idealnym połączeniem dla rozwoju grzybów. Szczególnie ostrożni powinniśmy być na basenach i siłowniach.

– Pomieszczenia ogólnodostępne, takie jak baseny, przebieralnie i siłownie, mogą być źródłem zakażenia grzybiczego, dlatego ważne jest, aby stopy były suche i by regularnie zmieniać skarpetki – mówi lekarka.

Aby zapobiegać zakażeniu, można sięgnąć po pudry i kremy przeciwgrzybicze.

Czytaj też: Skin streaming, czyli minimalizm w pielęgnacji skóry. Od teraz nie potrzebujesz za dużo kosmetyków. Dermatolodzy chwalą ten trend

Na melasmę narażone są głównie kobiety w wieku rozrodczym. Brązowe lub szare plamy na twarzy, szyi i ramionach spowodowane są wzmożoną produkcją melaniny na skutek promieniowania UV. Lekarka doradza, by stosować krem z przynajmniej filtrem SPF25, zakładać kapelusz z rondem i okulary przeciwsłoneczne, które ochronią nie tylko oczy, ale i skórę wokół nich.

Źródło:
SKIN DEEP Are you plagued by ‘spring skin’? How the changing weather is destroying your looks and how to combat it

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie. Obserwuj StronaKobiet.pl!